ERWACHSENE
Bilder bestimmen einen grossen Teil unseres bewussten und unbewussten Lebens. Wir Menschen denken in Bildern und genau da, setzt die Kunsttherapie an. Ziel ist es, innere Prozesse sichtbar zu machen. Es werden Einsichten, Lösungen und Kräfte gewonnen. Diese handelnde Therapieform wirkt unmittelbar und effektiv, weil Sie selber schon in der ersten Stunde tätig werden. Lebensbereiche werden neu gestaltet oder verändert und das nachhaltig.
Bei Problemen und Blockaden
Fühlen Sie sich manchmal überfordert, müde oder erschöpft? Haben Sie das Gefühl nicht alles schaffen zu können?
Mal- und Kunsttherapie unterstützt die
- Selbstwirksamkeit
- Förderung der Eigeninitiative
- Erarbeitung neuer Denkweisen
- Umgestaltung des Lebens
- Aktivierung vorhandener Fähigkeiten
bei
- innerer Unruhe
- psychosomatischen Erkrankungen
- emotionalen Belastungen (Trauer, Scheidung, Krankheit)
- Erschöpfung (Burnout)
- Ängsten
- dem Wunsch Lebensbereiche und Angewohnheiten zu verändern
Bei dem Wunsch das Leben selbst in die Hand zu nehmen
Werden Sie bewusst zum Schöpfer Ihres Lebens und gestalten Sie Ihren Alltag neu.
Lernen Sie sich selbst anders wahr-zunehmen indem Sie Ihre inneren Bilder sichtbar machen. Fragen können so geklärt werden. Mal- und Kunst-therapie ist ressourcenaktivierend und hilft das eigene Selbstvertrauen aufzubauen. Zudem hat sie einen erholsamen Effekt.
Eine Auszeit vom Alltag die entspannend wirkt.
